Ernährungs Coaching

Ernährung will gelernt sein. 

Unsere Ernährung wird durch zahlreiche Faktoren geprägt. Bereits die Erziehung hat einen starken Einfluss auf die Ernährungsgewohnheiten im Laufe des Lebens. Hinzu kommen Alltag, Stress sowie unser soziales Umfeld.

Nun ist der Moment gekommen in dem du hinterfragen solltest, ob deine aktuellen Gewohnheiten auch die richtigen für dich sind!

Lerne wie du deine Ernährung optimierst und in Einklang mit Alltag, Familie, Freunden und Beruf bringst. Ebenso sind wir fair zur Natur, Tier- und Umwelt. 

Eine Beratung für deine ganze Familie, deine Kinder oder LebenspartnerIn ist ebenfalls möglich. Gerne werde ich dich auf deinem/ eurem Weg einige Monate begleiten, bevor ihr bestens vorbereitet seid um ohne meine Hilfe langfristig dran zu bleiben.

Unsere Termine finden online statt. Dadurch bist du ortsunabhängig und kannst sie perfekt in deinen Alltag integrieren. 

Wir starten mit einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch in dem wir uns gemeinsam deine Ziele anschauen und das richtige Programm für deinen Start wählen.